KATA 1. Kyu - Dan

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Jion
Der Name der Kata bedeutet „Liebe und Güte“.
Sie enthält 50 Bewegungen und dauert etwa 70 Sekunden. Diese Kata beinhaltet einige typische Techniken, die auch in den Haian-Kata vorkommen.

 
Kanku Dai
Der Name der Kata bedeutet „In den Himmel schauen-groß“.
Sie enthält 61 Bewegungen und dauert etwa 90 Sekunden. Der Name der Kata kommt von der ersten Bewegung, sie symbolisiert den Lauf der Sonne.

 
Empi
Der Name der Kata bedeutet „Flug der Schwalbe“.
Sie enthält 40 Bewegungen und dauert etwa 70 Sekunden. Diese Kata hat einen dynamischen und schnellen Charakter.

 
Hangetsu
Der Name der Kata bedeutet „Halbmond“.
Sie enthält 39 Bewegungen und dauert etwa 90 Sekunden. Diese Kata beinhaltet langsame und schnelle Techniken. Einige der langsamen Techniken werden mit einer ausgeprägten Atmung kombiniert.